CURSO COACHING NUTRICIONAL

 

Este taller va dirigido a personas que quieren adelgazar, sea por la razón que sea, para mejorar su aspecto físico, para sentirse mejor con ellas mismas, mejorar la salud (dolores de espalda, piernas, colesterol elevado, dolor articulaciones).

Hay que tener en cuenta que a veces no es suficiente el enfoque nutricional, sino que es importante combinar con  el aspecto psicológico, para encontrar un equilibrio y superar la ansiedad.

 

OBJETIVOS DEL CURSO
  1. Adelgazar
  2. Mantener el peso
  3. Tener una estabilidad emocional

 

Un  estilo de vida sano incluye también pensamientos y conductas que influirán positivamente. De ello depende el control de nuestro peso. Vale la pena cambiar aquellas costumbres que nos alejan de la salud.

 

Vamos a trabajar a nivel  alimentación, físico y emocional.

De la misma forma que acudimos al abogado cuando tenemos un problema o al mecánico cuando se estropea el coche, el coach te ayuda a conseguir tus metas.
 

Trabajaremos junt@s para que consigas los  objetivos que te hayas propuesto, ayudándote en todo momento a encontrar TU fórmula.

 

Este Curso de Coaching Nutricional es para tí si:

  • Deseas adelgazar con una alimentación sana, sin dietas estrictas

  • Quieres controlar la ansiedad y los atracones

  • Aprender a disfrutar de la comida de una manera sana

  • Mejorar tu rendimiento

  • Necesitas aprender a cuidarte

  • Estás dispuest@ a comprometerte para realizar los cambios necesarios para conseguir lo que te propongas.